Day: 18 maj, 2016

Tisdag 17 maj.

Ala Moana

---

Det var egentligen tänkt att vi skulle ut och dyka med hajar idag men det blev avblåst pga. dåligt väder, tror att det var för blåsigt, för något annat väder kunde vi inte märka. Så det innebar att vi fick en fridag mitt i alltihop som vi inte hade räknat med. Vi tog lite sovmorgon och sedan gick vi och handlade pannkaksmix och gjorde lyx-brunch, den bästa på Hawaii tror jag till och med men pannkakor, nutella, banan och marshmallow-Cream.

 

Efter det tog vi bussen till Ala moana för några snabba äreneden inna vi skulle till stranden. Niels ville köpa en högtalare och en vattenflaska och jag ville köpa en bok. Jag läser ganska sällan hemma men tycket det är väldigt mysigt när jag är på semester och när man ligger och solar. Jag är ju ett fan av Nicholas Sparks böcker men man hittar bara ett par få hemma så jag blev överlycklig när jag frågade en i bokaffären om de hade några böcker av honom och hon ler och säger att de har en hel avdelning. Så jag var nästan som i himmelriket och hade väldigt svårt att välja bland alla fantastiska noveller, men två böcker blev det i alla fall, ”The best of me” och ”The guardian”, så nu kan jag ligga på stranden hela dagarna.

Det bjöds även på hula show inne på Ala moana.

 

Sen gick vi ner till Ala moana beach park där de andra hade sagt att de skulle befinna sig men trots att vi gick längst med hela stranden så kunde vi inte hitta dem, så tillslut gav vi upp och la oss bara på stranden.

När vi kom tillbaka till Waikiki sen så mötte vi Mette och satt och pratade en bra stund vid poolen innan vi gick upp till våra rum. Vi bestämde oss för att gå till cheesecake factory och dela på en nachostallrik som kvällsmat eftersom deras portioner är så otroligt stora och det är billigare när man delar dem på 2 än om vi skulle handlat och gjort mat.

Sen spelade vi lite kort vid poolen och avslutade kvällen med att se min favorit film, Greven av Monte Cristo.

 

God natt.

---

 

 

Måndag 16 maj.

Jive, Down town honolulu, Tommy Bahamas.

---

 

 

Måndag morgon och vi startar dagen med individuell träning och jag och Mia har kommit på den briljanta idén att köra tabata intervaller. Dvs 20 sec spring allt vad du kan, 10 sec gå/vila och sen 20 sec spring allt vad du kan igen osv så 8 ggr. Det är en snabb och effektiv träning men ack så jobbig. Vi varvar detta med Power walk och vanlig löpning. Gjorde det även 2 gånger förra veckan och nu var det dags igen. Efter vår egen träning så var det dags för Mette-träning och idag stod Jive på schemat. Det var faktiskt riktigt roligt och vi fick en hel koreografi till en hel låt som vi dansade med lyft och allt. Film på detta ska fixas! Sen fortsatte vi vår teori om motivation. Alla hade haft i läxa över helgen att hitta en video eller en artikel eller liknande på tips om hur man blir motiverad och så samanställde vi det som vi kommit fram till idag. Även om mycket är självklara saker så är det väldigt nyttigt och saker som man annars inte har tänkt på belyses lite mer och blir med uppenbara på något sätt. Tror det är väldigt bra och mycket man kan ha nytta av senare både inom träning men även i vardagen och i skolan och jobbet.

 

När vår lektion var färdig så tog vi någon soltimme på terrassen och sedan tog vi bussen down town till Honolulu och gick en runda där och till China town där vi åt middag, och Sara hade jätteproblem med att äta med pinnar, innan vi tog bussen tillbaka till Waikiki igen.

 

På kvällen gick vi bort till Tommy Bahamas, en butik som mina grabbar Niels och Mathias har blivit helt kära i, och ovanpå denna butik så finns en bar som de väldigt gärna ville prova så klart. Så de övertalade mig att komma med dem dit för en drink. Det var faktiskt ett väldigt trevligt ställe, helt i min smak. Takvåning men väldigt fin utsikt och mysiga ljusslingor i taket. Drinkarna var också super goda så vi tänkte att vi får komma tillbaka och äta någon dag också.

 

---